Lebst du schon oder spielst du noch?

Welche Rolle spielst du? In jeder Gesellschaft gibt es Rollenbilder. An diesen Rollen werden bestimmte Eigenschaften und Erwartungen geknüpft. Rollen können einem das Gefühl von Sicherheit und Zugehörigkeit vermitteln. Für viele Menschen wirken Rollen identitätsstiftend. Wenn jedoch die angebotenen Rollen mit dem eigenen Wesen und Werten nicht übereinstimmen, fühlt man sich in einer Rolle oft …

Vom Opferbewusstsein zur eigenen Größe

Wenn du dich im Opferbewusstsein befindest, dann ist dir alles zugestoßen. – Von deiner Familie. Von deinem Job. Von der Gesellschaft. – Dann scheint die Situation ausweglos. Dann drehen sich deine Gedanken immer um die anderen. Dann fühlst du dich hilflos ausgeliefert. Dann wird dein Blick eng. Dann siehst du keinen Handlungsspielraum. – Dann wist …

Wut

ich lehne dich ab, für deine Ansichten, für dein Verhalten, für deine Übergriffe, – für deinen Machtmissbrauch. – Ich erhebe meinen moralischen Zeigefinger Ich erhebe mich über dich. Und setzte dich herab. – Dabei weiß ich wie es sich anfühlt, wenn andere sich über mich erheben. Wenn andere mich herabsetzen. Trotzdem kann ich nicht anders. …